Άγχος, ύπνος & τραύμα

Μια μη λεκτική προσέγγιση για ανθρώπους που δυσκολεύονται να μιλήσουν, να ηρεμήσουν ή να κοιμηθούν.

Άγχος

Σε ψυχιατρικές υπηρεσίες, ασθενείς και επαγγελματίες περιγράφουν το πρωτόκολλο ως ήπιο τρόπο να μειωθεί η ένταση και να ενισχυθεί η αίσθηση ελέγχου (Landgren et al., 2019; Berggren et al., 2026). Σε τυχαιοποιημένη μελέτη, η βελτίωση του άγχους ήταν παρόμοια με αυτή των τεχνικών χαλάρωσης (Ahlberg et al., 2016).

Ύπνος

Ο ύπνος είναι από τα συχνότερα αναφερόμενα οφέλη (Sørensen et al., 2024). Σε συγκριτική μελέτη με τη γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία για την αϋπνία εξετάστηκαν τα πρότυπα ύπνου και με τις δύο προσεγγίσεις (Bergdahl et al., 2017).

Τραύμα

Επειδή δεν απαιτεί αφήγηση του τραύματος, το πρωτόκολλο εφαρμόζεται σε προγράμματα για τραυματισμένους πληθυσμούς και μετά από καταστροφές. Οι ελεγχόμενες κλινικές μελέτες ειδικά για τη διαταραχή μετατραυματικού στρες είναι ακόμη λίγες· η έρευνα για τους μηχανισμούς βασίζεται κυρίως σε μελέτες σε ζώα (Kwon et al., 2021).

Πηγές

  1. Landgren K, Strand AS, Ekelin M, Ahlström G. Ear acupuncture in psychiatric care from the health care professionals’ perspective: a phenomenographic analysis. Issues Ment Health Nurs 2019;40(2):166–175. doi:10.1080/01612840.2018.1534908 · PubMed 30605358
  2. Berggren A, Stjernkvist R, Hedberg L, et al. Patients experience of ear acupuncture for anxiety: a qualitative interview study. Nurs Res Pract 2026:5882178. doi:10.1155/nrp/5882178 · PubMed 42746098
  3. Ahlberg R, Skårberg K, Brus O, Kjellin L. Auricular acupuncture for substance use: a randomized controlled trial of effects on anxiety, sleep, drug use and use of addiction treatment services. Subst Abuse Treat Prev Policy 2016;11:24. doi:10.1186/s13011-016-0068-z · PubMed 27451854
  4. Sørensen RW, Andersen NI, Dieperink KB. NADA acupuncture in specialized palliative care: patients’ and family caregivers’ experiences. J Pain Symptom Manage 2024;68(1):1–9. doi:10.1016/j.jpainsymman.2024.03.017 · PubMed 38522805
  5. Bergdahl L, Broman JE, Berman AH, et al. Sleep patterns in a randomized controlled trial of auricular acupuncture and cognitive behavioral therapy for insomnia. Complement Ther Clin Pract 2017;28:220–226. doi:10.1016/j.ctcp.2017.06.006 · PubMed 28779933
  6. Kwon CY, Lee B, Kim SH. Efficacy and underlying mechanism of acupuncture in the treatment of posttraumatic stress disorder: a systematic review of animal studies. J Clin Med 2021;10(8):1575. doi:10.3390/jcm10081575 · PubMed 33917977

Εκπαίδευση ADS

Γίνετε θεραπευτής NADA

Τριήμερο σεμινάριο με εποπτευόμενη πρακτική, που οδηγεί στην πιστοποίηση NADA Acudetox Specialist (ADS). Οι νέες ημερομηνίες ανακοινώνονται σύντομα.

18

ώρες εκπαίδευσης

15

συμμετέχοντες, το πολύ

ADS

πιστοποίηση

Ενημερωθείτε πρώτοι

Αφήστε τα στοιχεία σας και θα σας ειδοποιήσουμε μόλις ανοίξουν οι εγγραφές.

Το «(υποχρεωτικό)» δηλώνει υποχρεωτικά πεδία

This field is for validation purposes and should be left unchanged.